セッションを通して、 自分のカラダと向き合い、「自分にとって」の動きやすいカラダを見つけ、 そのカラダを手にして、ワクワクした日々を過ごすためのサポートをしています。 パーソナルトレーナーの小林裕矢です。   …

パーソナルトレーニング＆グループレッスンジムONE STEPの小林です。   本日は、仕事のことではなく、家族への思いについて書いてみました。 先日、長女の4歳の誕生日でした🎂🎉…