千葉県八千代市の腰痛改善のプロが明かす整形外科や整骨院に通っても治らない３つの理由
こんにちは！ 八千代市で唯一の【肩こり腰痛専門】パーソナルトレーニングスタジオ ワンステップ-ONE STEP-の小林です。 当スタジオは、「治してもらう」という受け身から「自分で治す」へ変えていく根本改善スタジオです。…
千葉県八千代市でゴルフ障害なら【ゴルフ専門スタジオ】のパーソナルトレーニングスタジオ ワンステップへ
ゴルフでの痛みでお悩みのあなたへ 改善率98.4％、当スタジオがゴルフ障害に強い理由を紹介！！ こんにちは！ 八千代市で唯一の【肩こり腰痛ゴルフ障害専門】パーソナルトレーニングスタジオ ワンステップ‐ONE STEP‐の…
千葉県八千代市で腰痛改善なら【改善率No.1】のパーソナルトレーニングスタジオ ワンステップへ
こんにちは！ 八千代市で唯一の【肩こり腰痛専門】パーソナルトレーニングスタジオ ワンステップ‐ONE STEP‐の小林です。 当スタジオは、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたトータルアプローチで、肩こり腰痛を根本…
千葉県八千代市緑ヶ丘の 猫背矯正・整体、口コミ多数の プロが伝える猫背の原因と治し方
こんにちは！ 八千代市で唯一の【肩こり腰痛専門】パーソナルトレーニングスタジオ ワンステップ‐ONE STEP‐の小林です。 当スタジオは、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたトータルアプローチで、肩こり腰痛を根本…
千葉県八千代市の肩こり改善のプロが明かす整形外科や整骨院に通っても治らない３つの理由
こんにちは！ 八千代市で唯一の【肩こり腰痛専門】パーソナルトレーニングスタジオ ワンステップ‐ONE STEP‐の小林です。 当スタジオは、「やりたいことができるようになる」スタジオ、 そして、「治してもらう」という受け…
今の働き方に変わった理由【家族の怪我からの気づき】
こんにちは、ONE STEPの小林です。 ココロとカラダを健康にするサポートをしています。 さて、今日は今までの内容と変わって、自分の働き方について書いてみようかなと思います。 共感してくれる人がいたら、嬉しいんですが、…
ダイエットがうまくいかないやカラダの不調がなかなか改善しない方へ【生活のリズムを整える】
こんにちは、ONE STEPの小林です。 ココロとカラダを健康にするサポートをしています。 取り組んでいることがうまくいかないと気持ちが落ち込んできますよね。そうなると、嫌になって続かないことも多々あると思います。 カラ…
【アニマルフロー体験者の声】同世代のママに勧めたい
こんにちは、ONE STEPの小林です。 今日から少しずつ、アニマルフロー体験者の声をアップしていきたいと思います。 今日は、30代で2人のお子さんを持つNさん。 本日の内容1 レッスン内容について2 小林裕矢はどんな人…
痩せるよりも大事なことがあります【自分のカラダの一番の理解者になる】
こんにちは、八千代市の痛み・不調改善専門ジムのONE STEPです。 100年時代と言われる今、あなたは今後どんなカラダを維持したいと思っていますか？ カラダの変化は気になることだと思います。 ダイエットしていてもなかな…
トレーニングや治療の効果を持続させるために必要なこと【日常生活の動きに目を向ける】
こんにちは、ONE STEPの小林です。 久しぶりの投稿になります。 トレーニングの効果を持続させるためにはどうすればいいの？治療の効果を持続させるためにはどうすればいいの？ 本日は、そのような疑問にお答えする内容になっ…
ONE STEP代表プロフィール
アニマルフロー、ヨガを中心とした自重トレーニングとスポーツ整体を組み合わせてアプローチし、身体の痛みや不調を取り除くスペシャリスト。JSPO-AT、鍼灸あん摩マッサージ指圧師。治療院8年、脊髄損傷者専門ジム3年、整形外科3年の経験を経て独立。ONE STEPでは、【人生をより豊かに過ごすためのカラダ作り】をサポートしています。
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