こんにちは、ONE STEPの小林です。

今日から少しずつ、アニマルフロー体験者の声をアップしていきたいと思います。

今日は、30代で2人のお子さんを持つNさん。

レッスン内容について

大変満足しました

小林裕矢はどんな人でしたか？

分かりやすい指導でした。

今のお悩み、困っていることを教えてください。

体型

なぜこのセミナーを受講しようと思いましたか？

お友達に勧められたから

受講後どのように変わりましたか？また、全体の感想もお聞かせください。

とても勉強になることばかりでした。また参加してみたいです。日常生活で使えていない筋肉がたくさんあることに気づきました。

このセミナーをどんな人にオススメしたいですか？

同世代のママたち

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Nさん、アンケートのご協力ありがとうございました。

Nさんが言われているように、アニマルフローでは普段使っていない部分にも刺激を加えます。

肩周りなどに普段は負担をかけることはないので、肩周りが筋肉痛になる方が多いです。

実際、後日聞いてみるとNさんは、肩周りと背中が筋肉痛だったそうです。

スタイルをきれいに見せるにも背中重要ですし、姿勢改善においても背中が使えるというのは重要です。

Nさん、ぜひまたのご参加をお待ちしています。

 

アニマルフローは、姿勢改善、体型改善などに効果的で、自宅でも可能なエクササイズとなります。

オンラインでもレッスン受け付けていますので、Nさんと同世代のママぜひご参加ください。