こんにちは、

パーソナルトレーニング＆グループレッスンONESTEPの小林です。

先日より予約が始まった新プログラム【アニマルフロー】

なんと、船橋市・八千代市では1年ぶりの開催になります。

三密を避けるために、【1レッスン2名限定】で行います。

ただいま、キャンペーン期間中につき半額です。

興味ある方は、参加人数が少ないのでお早めにご予約ください。

「アニマルフロー」についての小難しいことはこちらを参照ください➡

まだまだ、「どんなレッスンだろう？」「アニマルフローってどんな動きをするの？」

そんな感想を持った人もいると思います。

どんなものかイメージするために以下の動画をご覧ください。

これは、私がインストラクターとなって指示の下動いてもらった映像です。

※動画の中でインストラクターが発している掛け声がアニマルフロー独自のコールとエクササイズ名です

１つ１つの動きを練習するだけでも運動量があるのですが、

このようにフローを行うことでさらに脂肪燃焼効果があります。

難しいなと思った人もいるでしょう。

安心してください。
難しいことを始めから行いません。

段階を追っていけば、動けるようになります。

【今日のひとこと】
アニマルフローでしなやかに動ける、引き締まった身体を手に入れましょう！！

アニマルフローは、初めは難しいと思います。

しかし、出来ないと思ってもやってみたら、

何となく出来ちゃうものもあります。

あれ、こんな動きできるんだという発見もあります。

ちょっと、ワクワクしませんか。

とりあえず、やってみましょう。

興味ある方はぜひ申し込みを！！
今すぐ申し込む

もう1度言いますね。

他ではやってませんよ。

人数制限ですのでお早めに！！

私のパーソナルトレーニングでもアニマルフローを取り入れています。

「グループレッスンでは、、、」と思う方は、下記のお問い合わせフォームへ！！

皆さんの参加お待ちしています。

※オンラインでのサービスも提供中です。ご相談ください。

アニマルフロー申込は⇩
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