諦めていたパンツを履けるようになった
・3ヶ月で大体諦めていた自分が6ヶ月も継続できている
・以前は自分の体型が嫌で、パンツを履くのを避けていたが、試着してみると履けるようになっていた
・6ヶ月でやっと頑張らなくても体型が維持できるようになった
3ヶ月過ぎたくらいから体の変化が現れ、楽しくなってきた。
あと3kg減らしたいので、無理せず継続していきたいと思います。
Mさん(50代・パート)
利用期間 | 6ヶ月 |
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体重の変化 | 75.80kg→66.85kg(ー8.95kg) |
体脂肪率の変化 | 42.5%→38.1%(ー4.4%) |