諦めていたパンツを履けるようになった
・3ヶ月で大体諦めていた自分が6ヶ月も継続できている
・以前は自分の体型が嫌で、パンツを履くのを避けていたが、試着してみると履けるようになっていた
・6ヶ月でやっと頑張らなくても体型が維持できるようになった
3ヶ月過ぎたくらいから体の変化が現れ、楽しくなってきた。
あと３kg減らしたいので、無理せず継続していきたいと思います。
Mさん(50代・パート)
| 利用期間 | 6ヶ月 |
|---|---|
| 体重の変化 | 75.80kg→66.85kg（ー8.95kg） |
| 体脂肪率の変化 | 42.5％→38.1％（ー4.4％） |
